Planificación y Entrenamiento de la Resistencia en Deportes Ciclícos- Prof. ELISA LAPENTA - MODULO 4 -2017-

Organizador: Tecnofits

Precio: Consultar



Descripción

Temario - Periodización del entrenamiento en triatleta/Maratonista y MTBiker amateur. - Ejemplos REALES de planificaciones de Natali Margara (Clasificada al Ironman de Hawaii-Sergio Ferrer ganador categoría Rio Pinto y representante arg en el Mundial de Sudafrica-Belen Barrera selección argentina de Trial Running clasificada al Mundial de Italia de carrera de montaña) TODOS AMATEURS /trabajadores/padres y deportistas) - Ejemplo de distribución de cargas en deporte SALUD y Estética corporal.- - Esbozos de las primeras planificaciones de los alumnos.-

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