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Conferencia Mountain Bike

  • Profesor
    Elisa Lapenta
  • Categoria
    Deportes Cíclicos
  • Precio
    $ 850,00
Conferencia Mountain Bike

Conferencia Mountain Bike

Modalidad: Distancia

Detalle del Curso

BENEFICIOS DE CAPACITARTE DESDE NUESTRA WEB

- Mira la clase las veces que quieras y desde cualquier dispositivo. Podes rebobinar y adelantar siempre que lo necesites (Incluso durante la clase en vivo!!!)

- Estudia a la hora que te resulte más cómodo

- Todos los videos están separados por tema, para que puedas aprovechar al máximo tu tiempo

- Descarga el material de estudio a cualquiera de tus dispositivos electrónicos (notebook, celular, Tablet, etc)

MOUNTAIN BIKE

Temario

- Bases fisiológicas de la resistencia.
- Clasificación de la resistencia y su desarrollo en adultos amateurs.
- Cómo preparar una carrera de MTB de larga duración.
- Tips a tener en cuenta (Posición sobre la bici/ cadencia/medidor de potencia/ Monitoreo de ritmo cardiaco/tipos de entrenamiento)

 

*Precios validos pagando en efectivo, deposito o transferencia bancaria. Consulta otras opciones de pago

Modulo: MATERIAL PARA LEER

  • 0-SIglas relacionadas al MTB.ppt
  • 1-adulto que debemos saber.ppt
  • 2-Reactividad_individual_de_Adaptacion Maraton.ppt
  • 3-Planificacion,Descarga y PaP 2017 TF.ppt
  • 4-Control de la Evolucion del rendimiento en dep Resistencia 2017 TF.ppt
  • 5-Casos Realesc.pps

Modulo: Conferencia Mountain Bike

  • 1- Introducción - Siglas relacionadas al MTB.mp4
  • 2-Deportista Master-Amateur, características de la adultez temprana y media.mp4
  • 3- Qué debemos saber en un adulto.mp4
  • 4- Reactividad individual de adaptación.mp4
  • 5- Evolución del rendimiento.mp4

Vivos

Elisa Lapenta

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